2019-01-09
本日も快晴です。
風も強く、連日乾燥しています。
マスクをつけている方も良く見かけます。
乾燥は風邪もひきやすくさせます。
年末に風邪をひきました。それも会長と同時に。
具合が悪くなると良くわかることがあります。
体調が悪いとセルフケアが停滞するのです。 いけないとわかっていても出来ないのですね、これが。
足は、日々のセルフケアがとても大事です。 でも、体調が悪くなると一番先に手入れをしなくなる所でもあります。
どうぞ、風邪をひいて負のスパイラルに陥らないようお気を付け下さい。
爪にもノドにも乾燥は大敵です。（スタッフＭ）
